3 Buah Yang Mempercepat Penyembuhan Demam Berdarah

– Demam Berdarah Dengue (DBD) adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dengue, ditularkan ke manusia melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti dan Albopictus.

Penderita DBD biasanya akan mengalami beberapa gejala, seperti sakit kepala parah, nyeri di belakang mata, demam tinggi mendadak, nyeri otot dan sendi, kelelahan, mual, muntah, ruam, mimisan, atau gusi berdarah.

Menurut promkes.kemkes.go.id, belum ditemukan obat untuk membunuh virus dengue, dan vaksin untuk mencegah demam berdarah masih dalam tahap uji coba.

Oleh karena itu, penting bagi penderita DBD untuk mendapatkan asupan makanan yang seimbang antara sayur, buah, dan lauk pauk.

Seperti dikutip Kompas.com, penderita DBD disarankan untuk mengonsumsi jenis buah berikut ini:

Biji Jambu Biji

Jambu biji sangat tinggi vitamin C.

Vitamin C dibutuhkan oleh tubuh untuk menyebabkan pembentukan trombosit atau trombosit baru.

Seperti diketahui, salah satu tanda seseorang menderita DBD adalah penurunan jumlah trombosit.

Di sisi lain, mengingat pasien demam berdarah disarankan untuk mengonsumsi makanan atau minuman yang mudah dicerna, buah jambu biji dapat dikonsumsi sebagai jus.

Kandungan airnya juga baik untuk mencegah dehidrasi.

tanggal

Jujubes mengandung gula alami seperti glukosa, fruktosa dan sukrosa.

Mengkonsumsi jujube dipercaya dapat mengembalikan energi tubuh pada penderita demam berdarah.

Zat besi dalam kurma secara alami dapat meningkatkan jumlah trombosit dalam tubuh.

buah naga

Buah naga mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Selain itu, buah ini dapat meningkatkan hemoglobin dengan cepat, sehingga baik untuk penderita DBD.

Buah naga juga mengandung antioksidan kuat, serat tinggi, fosfor dan zat besi.

(/Nurkhasanah) (Kompas.com/Irawan Sapto Adhi)