Sebutkan Empat Gerakan Menahan Bola Dengan Telapak Kaki

Sebutkan Empat Gerakan Menahan Bola Dengan Telapak Kaki – Sepak bola merupakan salah satu cabang olahraga yang paling banyak teknik dan strategi dalam bermainnya. Pada fase teknik dasar, pemain harus menguasai keterampilan bola yang berbeda-beda, mulai dari berlari, melompat, menendang, menghentikan, menggiring bola, menyundul, menangkap bola hingga melempar dan menangkap bola untuk penjaga gawang.

Di antara skill dasar tersebut, seorang pemain harus memiliki kecepatan, kekuatan, stamina, akurasi, kecerdikan dan tentunya kerja sama dengan rekan satu tim. Saking pentingnya teknik dasar ini, sering kita lihat para pemain profesional pun tetap mempraktekkan teknik dasar tersebut di setiap sesi latihan.

Sebutkan Empat Gerakan Menahan Bola Dengan Telapak Kaki

Sebutkan Empat Gerakan Menahan Bola Dengan Telapak Kaki

Jadi disini kita berhenti membahas teknik dasar menahan bola atau menghentikan atau mengontrol gerakan. Setidaknya ada tiga cara memegang bola, yakni kaki, pinggul, dan dada. Namun selain itu, banyak pemain yang bisa melakukan trik ini dengan kepala mereka.

Pengertian Bola Basket, Sejarah, Peraturan, Dan Manfaatnya Bagi Tubuh

Menurut penelitian di eprints.uny.ac.id, menghentikan bola merupakan salah satu teknik penting dalam permainan sepak bola untuk mengontrol bola. Teknik ini memungkinkan bola yang bergerak dihentikan sehingga kita dapat mengontrolnya untuk melakukan gerakan selanjutnya.

Kaki, pinggul, dan dada paling sering digunakan untuk menghentikan bola. Teknik ini bisa dilakukan dengan cara yang paling sederhana atau dengan teknik yang tinggi, seperti mengontrol bola dengan tumit atau menghentikan bola dengan bola kaki.

Dari ketiga jurus dasar menghentikan bola tersebut dapat dipecah menjadi beberapa jurus. Berikut adalah cara dan gerakan memegang bola seperti dilansir website Universitas Negeri Yogyakarta (UNY).

Teknik ini adalah cara paling umum untuk mengarahkan bola ke pemain. Prosedurnya adalah sebagai berikut:

Pas Pjok Kelas 4 Sd V1

Teknik menggerakkan kepala dilakukan saat menerima bola dengan perut yang tidak sampai ke dada. Prosedurnya adalah sebagai berikut:

Ini adalah teknik dasar menghentikan bola yang bisa dilakukan dengan kaki, pinggul, dada, dan bahkan kepala. Latih teknik ini dengan seorang teman sebagai pengumpan. Semoga beruntung. Striker Juventus Cristiano Ronaldo memegang dadanya dalam latihan menjelang pertandingan Liga Champions mereka di Turin, Selasa (4 September). “Juventus” bertemu Amsterdam “Ajax”. (AP/Alessandro DiMarco)

, Jakarta – Sepak bola merupakan salah satu olahraga yang paling digemari di dunia, termasuk di Indonesia. Dua tim bermain sepak bola di lapangan, masing-masing tim terdiri dari 11 pemain.

Sebutkan Empat Gerakan Menahan Bola Dengan Telapak Kaki

Pertandingan sepak bola dimainkan dalam dua bagian, setiap babak berlangsung selama 45 menit. Tujuan bermain sepak bola adalah mencetak gol sebanyak-banyaknya ke gawang lawan dan menghindari kejaran gawang sendiri.

Mohon Dibantu…..kumpul Malam Ini. Terimakasih​

Sepak bola dapat dimainkan oleh semua orang dari berbagai lapisan masyarakat, baik anak-anak maupun dewasa, pria maupun wanita.

Orang yang ingin bermain sepak bola harus menguasai teknik dasar permainan dengan baik. Salah satu teknik dasar bermain sepakbola adalah check atau stop.

Ada sejumlah teknik menghentikan yang penting untuk berlatih sendiri atau dengan rekan satu tim.

Gelandang Manchester United Amad Diallo mengecek pertandingan dengan dadanya saat melawan Granada pada perempat final Liga Europa 2020/2021 di Old Trafford, Manchester, Kamis (15 April 2021). Manchester United mengalahkan Granada 2-0. (AFP/Oli Syal)

Soal Pas Pjok Kls 8 K13

3. Saat menyentuh perut, tarik perut sedikit ke belakang lalu turunkan ke area di antara kedua kaki.

Striker Indonesia Irfan Bahdim menguasai pertandingan melawan Vanuatu dalam laga persahabatan di SUGBK, Jakarta, Sabtu (15/6). Indonesia mengalahkan Vanuatu 6-0. (/Yopi Renata)

Oscar Mingeza dari Barcelona akan mengontrol pertandingan melawan Eibar pada laga Liga Spanyol di Stadion Ipurua, Sabtu (23/5/2021). Barcelona menang 1-0. (AP/Alvaro Barrientos)

Sebutkan Empat Gerakan Menahan Bola Dengan Telapak Kaki

5. Tarik ke belakang kaki yang akan digunakan saat mencapai bagian luar kaki dan menyentuhnya.

Lkpd Pjok Kls 8 Smt 1 Pages 1 27

6. Berat badan dicondongkan secara bersamaan ke depan, tidak menggunakan kaki untuk menopangnya dan dijadikan tumpuan berat badan, sedangkan pandangan tetap lurus ke depan.

4. Tarik kaki ke belakang. Ikuti saja arah gerakannya saat mengenai bagian dalam kaki hingga tidak bisa dihentikan dan berhenti tepat di depan Anda.

5. Tarik badan ke depan bersamaan dengan kaki yang tidak digunakan untuk menopangnya. Ini harus menjadi dasar untuk bobot tubuh, dengan tetap menjaga jarak pandang ke depan.

Tino Livormento dari Southampton mengontrol Callum Hudson-Odoi dari Chelsea selama pertandingan Liga Premier di Stamford Bridge di London, Sabtu (10/02/2021). “Chelsea” mengalahkan “Southampton” dengan skor 3:1. (Foto AP/Kirsty Wigglesworth)

Filsafat Tentang Dialog Dua Sistem Dunia [3] Halaman All

Hubungan Unik 2 Tim Zona Degradasi Liga 1 BRI: Persik Pinjamkan Striker U-23 Indonesia ke Dewa United

Doane Van Howe. Pemain Bermasalah Vietnam: Dulu Musuh Publik Tim U-23 Indonesia, Kini Bikin Malas Buat Malaysia di Piala AFF 2022

7 klub bersaing untuk liga utama menurut Eric Ten Haag: Maaf, Liverpool dan Chelsea..

Sebutkan Empat Gerakan Menahan Bola Dengan Telapak Kaki

VIDEO: Seru banget hari ini di PLN Mobile Proliga 2023! Jakarta Bhayangkara Presisi mengalahkan Jakarta LavAni Allo Bank

Teknik Menghentikan Bola Dalam Permainan Sepak Bola

Foto: Bisa jadi perekrutan yang menginspirasi saat melawan Arsenal Inilah para pemain kunci yang telah diberikan kontrak baru oleh MUT. Teknik dasar sepak bola terdiri dari beberapa gerakan. Pertandingan yang berkualitas membutuhkan skill atau keterampilan seseorang dengan bola.

Untuk dapat bermain sepak bola dengan benar dan profesional maka diperlukan penguasaan teknik-teknik dasar sepak bola. Tanpa keterampilan teknis yang baik, seorang pemain sepak bola tidak dapat menguasai atau mengendalikan permainan dengan bola dengan baik. Tanpa kemampuan mengontrol bola dengan baik, pemain tidak bisa bekerja sama dengan pemain lain.

Keterampilan dasar yang perlu dikuasai pemain sepak bola adalah keterampilan dasar menendang, keterampilan dasar menahan atau menghentikan, keterampilan dasar menggiring bola, keterampilan menyundul dasar, dan keterampilan dasar menembak. Nah, artikel kali ini akan membahas lebih dalam mengenai gerakan handling bola.

Mengutip dari buku “Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Untuk Kelas X SMA/MA” yang ditulis oleh Damar Pamungkas dan Bambang Kusnant (2021:7), ada dua cara untuk mengambil bola yaitu dengan menghentikan dan menghentikan bola untuk dimainkan. atau memberi makan teman (kontrol). Berikut adalah 4 gerakan penanganan bola yang dapat Anda lakukan dalam permainan sepak bola:

Menemukan Kembali Indonesia: Memahami Empat Puluh Tahun Kekerasan Demi Memutus Rantai Impunitas By Tifa Foundation

Gerakan awal menahan bola dengan bagian awal kaki dapat dimulai dengan melihat ke arah datangnya bola dan memfokuskan pada arah datangnya bola, kemudian memutar pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menahan dan mengunci bola. .

Gerakan pertama menangkap bola dengan kaki bagian luar adalah menghadap ke bola, dengan sandaran kaki di samping bola, kedua lengan sedikit direntangkan di samping badan, pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menangkap bola diputar ke dalam. dan mata tertutup pada bola.

Saat bola memantul ke arah Anda, pegang/tarik tubuh Anda ke belakang (catch) saat bola hendak mengenai dada Anda. Usahakan untuk tidak bergerak melawan datangnya bola untuk mendapatkan kontrol dada yang sempurna.

Sebutkan Empat Gerakan Menahan Bola Dengan Telapak Kaki

Saat bola menggelinding, letakkan kaki ke depan dan gerakkan kaki untuk menghentikan/mengontrol bola. Pegang bola di depan Anda dengan kaki Anda.

Ramadhani Novan F Xii Ips 2 Soal Latihan Pjok

Bola telapak kaki, menahan bola dengan telapak kaki, sebutkan makanan empat sehat lima sempurna, sebutkan empat hewan dalam kategori reptil, gatal pada telapak kaki dengan bentol kecil berisi cairan, sebutkan 3 cara mendukung gerakan hemat energi di rumah, sebutkan empat sifat wajib bagi rasul, sebutkan empat cara mencegah penyakit diare, sebutkan bagian kaki untuk menendang bola, cara menghilangkan kapalan di telapak kaki dengan cepat, sebutkan empat komponen kebugaran jasmani, sebutkan empat contoh makanan sehat

close